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C型不燃性巻線抵抗器/JIS-C-6401準拠品/不燃性シリコーン塗膜 昭和抵抗器C形不燃性巻線抵抗器【受注生産品】【CZG200W】36ΩCZG 200W 36Ω J【数量割引有り】

2571円

C型不燃性巻線抵抗器/JIS-C-6401準拠品/不燃性シリコーン塗膜 昭和抵抗器C形不燃性巻線抵抗器【受注生産品】【CZG200W】36ΩCZG 200W 36Ω J【数量割引有り】






☆商品画像はC形の代表的なものです。

■納期と商品価格

■商品について

■C形不燃性巻線抵抗器200W形/抵抗値一覧■
型 式抵抗値
CZG 200W 30Ω J200W30Ω
CZG 200W 33Ω J200W33Ω
CZG 200W 36Ω J200W36Ω
CZG 200W 39Ω J200W39Ω
CZG 200W 43Ω J200W43Ω
CZG 200W 47Ω J200W47Ω
CZG 200W 50Ω J200W50Ω
CZG 200W 51Ω J200W51Ω
CZG 200W 56Ω J200W56Ω
CZG 200W 62Ω J200W62Ω
CZG 200W 68Ω J200W68Ω
CZG 200W 75Ω J200W75Ω
CZG 200W 82Ω J200W82Ω
CZG 200W 91Ω J200W91Ω
CZG 200W 100Ω J200W100Ω
CZG 200W 110Ω J200W110Ω
CZG 200W 120Ω J200W120Ω
CZG 200W 130Ω J200W130Ω
CZG 200W 150Ω J200W150Ω
CZG 200W 160Ω J200W160Ω
CZG 200W 180Ω J200W180Ω
CZG 200W 200Ω J200W200Ω
CZG 200W 220Ω J200W220Ω
CZG 200W 240Ω J200W240Ω
CZG 200W 270Ω J200W270Ω
CZG 200W 300Ω J200W300Ω
CZG 200W 330Ω J200W330Ω
CZG 200W 360Ω J200W360Ω
CZG 200W 390Ω J200W390Ω
CZG 200W 430Ω J200W430Ω
CZG 200W 470Ω J200W470Ω
CZG 200W 500Ω J200W500Ω
CZG 200W 510Ω J200W510Ω
CZG 200W 560Ω J200W560Ω
CZG 200W 620Ω J200W620Ω
CZG 200W 680Ω J200W680Ω
CZG 200W 750Ω J200W750Ω
CZG 200W 820Ω J200W820Ω
CZG 200W 910Ω J200W910Ω
CZG 200W 1kΩ J200W1kΩ
CZG 200W 1.1kΩ J200W1.1kΩ
CZG 200W 1.2kΩ J200W1.2kΩ
CZG 200W 1.3kΩ J200W1.3kΩ
CZG 200W 1.5kΩ J200W1.5kΩ
CZG 200W 1.6kΩ J200W1.6kΩ
CZG 200W 1.8kΩ J200W1.8kΩ
CZG 200W 2kΩ J200W2kΩ
CZG 200W 2.2kΩ J200W2.2kΩ
CZG 200W 2.4kΩ J200W2.4kΩ
CZG 200W 2.5kΩ J200W2.5kΩ
CZG 200W 2.7kΩ J200W2.7kΩ
CZG 200W 3.0kΩ J200W3.0kΩ
CZG 200W 3.3kΩ J200W3.3kΩ
CZG 200W 3.6kΩ J200W3.6kΩ
CZG 200W 3.9kΩ J200W3.9kΩ
CZG 200W 4.3kΩ J200W4.3kΩ
CZG 200W 4.7kΩ J200W4.7kΩ
CZG 200W 5.1kΩ J200W5.1kΩ
CZG 200W 5.6kΩ J200W5.6kΩ
CZG 200W 6.2kΩ J200W6.2kΩ
CZG 200W 6.8kΩ J200W6.8kΩ
CZG 200W 7.5kΩ J200W7.5kΩ
CZG 200W 8.2kΩ J200W8.2kΩ
CZG 200W 9.1kΩ J200W9.1kΩ
CZG 200W 10kΩ J200W10kΩ
CZG 200W 11kΩ J200W11kΩ
CZG 200W 12kΩ J200W12kΩ
CZG 200W 13kΩ J200W13kΩ
CZG 200W 15kΩ J200W15kΩ
CZG 200W 16kΩ J200W16kΩ
CZG 200W 18kΩ J200W18kΩ
CZG 200W 20kΩ J200W20kΩ
CZG 200W 22kΩ J200W22kΩ
CZG 200W 24kΩ J200W24kΩ
CZG 200W 27kΩ J200W27kΩ
CZG 200W 30kΩ J200W30kΩ
CZG 200W 33kΩ J200W33kΩ
CZG 200W 36kΩ J200W36kΩ
CZG 200W 39kΩ J200W39kΩ
CZG 200W 40kΩ J200W40kΩ
CZG 200W 43kΩ J200W43kΩ
CZG 200W 47kΩ J200W47kΩ
CZG 200W 50kΩ J200W50kΩ
CZG 200W 51kΩ J200W51kΩ
CZG 200W 56kΩ J200W56kΩ
CZG 200W 60kΩ J200W60kΩ
CZG 200W 62kΩ J200W62kΩ
CZG 200W 68kΩ J200W68kΩ
CZG 200W 75kΩ J200W75kΩ
CZG 200W 80kΩ J200W80kΩ

※ご希望の抵抗値が一覧に見つからない場合でもご相談ください。
※メーカー確認しご案内いたします。

C型不燃性巻線抵抗器/JIS-C-6401準拠品/不燃性シリコーン塗膜 昭和抵抗器C形不燃性巻線抵抗器【受注生産品】【CZG200W】36ΩCZG 200W 36Ω J【数量割引有り】

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2020年1月15日水曜日

サイバネティクス学者たち


             
 心理療法家のミルトン・エリクソンの話も少し出てくるが、

 サイバネティクスを補助線にしているから、ありがちなクソスピリチュアル催眠

 みたいなことになっていないのだよなぁ(笑)。

    サイバネティクスつながりでエリク・エリクソンも出てくるなぁ・・・・(笑)。

 <ひとり言>

                                             

備忘録

サイバネティクス学者たち


2020年最初の投稿は、『サイバネティクス学者たち』という著作の紹介から始めたい。

スティーブ・J・ハイムによって書かれたこの著作は、ノーバート・ウィナーに端を発し、第二次世界大戦後活発になるサイバネティクスの学者たちの足取りをドキュメンタリータッチで追ったものだ。

主人公は当然、サイバネティクスの学者たち、例えば、グレゴリー・ベイトソン、マーガレット・ミード、ウォーレン・マクローチ、ローレンス・フランク、ローレンス・クビエらの人物に焦点が当たる。

当然、中心となる舞台は、サイバネティクスについて議論されたメーシー会議ということになる。

現在、サイバネティクスは、列車運行管理システムのようなものから、通信プロトコル、はたまた心理療法やコーチングに至るまで幅広い範囲で応用されているが、これらの背景にあるサイバネティクスという概念が一体どのような経緯を経て体系化されたのかを探るには非常に興味深い著作だ。



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追記 拙著、好評発売中です。













(つづく)


文献
[1]N/A

記事の内容の正誤について、執筆者は一切保証いたしません。また、本書の内容、エクソサイズなどを実行した結果被った被害などについて著者は一切責任を負わないこととします。本ニュースレターの内容は、以下クリエイティブ・コモンズ・ライセンスに従うものとします。但し、引用元の著作権は引用元に所属します。ご意見、ご感想は次へ tritune'`@''gmail.com

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2019年12月18日水曜日

16の重要なコーチングの質問(その2)


             
 もっと、それについて教えてもらってもいいですか?

 <ひとり言>

                                             

備忘録

重要なコーチングの質問

Forbesの「16Powerful Questions Coaches Ask Their Clients To Help Achieve Their Goals」という記事がネットにあった。非常に興味深い。

内容は、コーチがクライアントのゴール達成を支援するための16の強力な質問。これを16人のコーチがそれぞれお奨めの質問をひとつづつ紹介している格好になっている。

それで、2つ目の質問だ。
2つ目の質問も、簡単なようでいて案外深い。

それは、

そのことについてもっと教えてもらってもよいですか?

というものだ。これだけを読んでもピンとこないかもしれない。

これはコーチングにおける、コーチ本来の「立ち位置」に関わってくるだろう。つまり、コーチは、クライアントに教えてもらうことはあっても、コーチが基本的に何かを教えることはないということだ。このあたりは、元メジャーリーガーで現マリーンズ一軍投手コーチ吉井理人氏の『最高のコーチは、教えない』がスポーツの分野に限らず参考になるだろう。

当然、この背景にある「無知の知」の有効性について知っておかなければならない、ということでもある。これは、コーチ自身が「知らないことを知っている」あるいは「知らないことを自覚している」という立場でクライアントに質問してみるということがなにより重要ということだ。

つまり、その状況に置かれているのはクライアントであるし、そこで事実認識やなんらかの主観的な経験をしているのもクライアントであるということだ。クライアントは自分の置かれている状況を臨場感を持って理解しており、定量的な情報も定性的な情報もコーチと比べ物にならないほど多くの情報を持っている、ということになる。

クライアントの状況を十分理解しないでコーチが一般論のようなことや、自身の武勇伝のようなことを語ってもあまり意味がないということでもある。もちろん、シャドウコーチングのような特殊なやり方をしない限り、コーチはクライアントと現場での経験を直接共有することはないだろう。だから、コーチはクライアントに色々教えてもらわなければならない。

コーチは、ある時は中立に、そしてある時は興味を示しながら、事実認識なり、経験なり、推論なり解釈なりを教えてくれるように頼むことになる。

ここで、クライアントが事実認識や経験や解釈を言挙げするのも重要なポイントだ。言葉にすることで意識することができる。あるいは、意識していなかったことに気づくことが出来る。そして、コーチはクライアントの話した情報を整理する支援をしながら、あるいは仮説を示して、クライアントに何か気づいてもらうようにコーチングを行うことになる。

この取り掛かりが「そのことについて、もっと教えてもらってもよいですか?」の質問ということになるわけだ。



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追記 拙著、好評発売中です。













(つづく)


文献
[1]N/A

記事の内容の正誤について、執筆者は一切保証いたしません。また、本書の内容、エクソサイズなどを実行した結果被った被害などについて著者は一切責任を負わないこととします。本ニュースレターの内容は、以下クリエイティブ・コモンズ・ライセンスに従うものとします。但し、引用元の著作権は引用元に所属します。ご意見、ご感想は次へ tritune'`@''gmail.com

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2019年12月17日火曜日

16の重要なコーチングの質問(その1)


             
 抵抗や制約に着目する。

 ただし、これらとゴール達成がどう関係しているかを意識することとセット。

 <ひとり言>

                                             

備忘録

重要なコーチングの質問

Forbesの「16Powerful Questions Coaches Ask Their Clients To Help Achieve Their Goals」という記事がネットにあった。非常に興味深い。

内容は、コーチがクライアントのゴール達成を支援するための16の強力な質問。これを16人のコーチがそれぞれお奨めの質問をひとつづつ紹介している格好になっている。

まずこのタイトルが示唆しているのは、「コーチングがクライアントのゴール達成を支援するものである」、という当たり前の前提だ。これ以上でもこれ以下でもない。

もちろん、ゴールはコーチングのセッションを通して明確になってくる場合もあるだろう、あるいは、ゴールと思っていたものが実は違うということが分かってくる場合もあるだろう、この場合はゴールの再設定が必要になるだろう。

これを質問に還元すると、

どうなっていたいの?

となるだろう。

何れにしてもゴール、もっというと(過去から現在までの延長上にない)理想のゴールをクライアントに意識してもらう必要があるわけだし、逆に言うとゴールでないことには焦点を当て過ぎない、ということだ。

そこで、これを支援するひとつ目の質問が存在する。

何があなたの行く手(ゴール達成)を阻んでいますか?

という質問だ。

これはなかなか深い。物理的な部分に着目するとTOC(Theory of Constraints)のボトルネックに着目するのと同等ということになるだろう。あるいは、物理的な空間で発揮される自分の行動や能力についての制約を考えることになるだろう。

それからさらに論理的な考え方や思い込みがボトルネックになっているかもしれない。あるいは、自分らしくないという自己認識が制約になっているかもしれない。

そして、もっとも厄介なことは、雰囲気とか文化とかしきたりとかソーシャルに関連することだ。自分はよくても他人や組織から邪魔が入るというのはよくあることだ。朱に交われば赤くなる、これは自分でコントロールすることは難しい。

もちろん、これらの制約や抵抗はゴールを意識して行動を起こしたために生まれる。逆に言うと、ゴール達成にはまったく関係ない制約や抵抗を意識するということも必要だろう。つまり、より大きなループの因果関係を考慮するにしても、ゴール達成にほどんど関係ない抵抗や制約に対処することに労力を使い過ぎるのは避けなければいけない。

さて、これらの抵抗や制約にどう立ち向かうのか?あるいは回避するのか?あるいは利用するのか?もっと抵抗が増すように逆説的アプローチを取るのか?は個別に考えていくことにするとして、まずは、ゴールを意識して、そしてそれに対する抵抗や制約もあわせて意識してもらう、ということがコーチングの出発点になる、ということだ。


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追記 拙著、好評発売中です。













(つづく)


文献
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2019年12月9日月曜日

「1兆ドルコーチ」を読む


             
 コーチングが機能する前提として、

 コーチがどうクライアントを探し、どう料金をチャージするのか?

 このビジネスモデルの良し悪しの影響は多大(笑)。

 <ひとり言>

                                             

備忘録

「1兆ドルコーチ」を読む

以前、このあたりで紹介した、伝説のコーチであるビル・キャンベルのトリビュート本『1兆ドルコーチ シリコンバレーのレジェンド ビル・キャンベルの成功の教え』の邦訳が登場した。


個人的に最も気になったのは、ビル・キャンベルがクライアントをどのように探し、どのように料金をチャージしたのか?といったそのビジネスモデルだ。

結論から言うと、VCがキャンベルを雇い、投資先の経営者にコーチングをしてくれるように依頼する。料金はおそらくVCから報酬としてキャンベルに支払われる。これが基本的なビジネスモデルだ。

当然、VCは投資先の企業に成長してもらい、IPOにともなう株式の売却などで収益を上げる。

ただ、収益は結果でしかない。そのためにはよい製品やサービスを開発する必要がある。そのためにはよい人材が必要だし、よいマネジメントやオペレーションが必要だ。さらに、よい文化や制度がかかせない、そして経営者の覚悟とコミットメントが何より重要だ。

そこでVCの様々な投資先にキャンベルが送り込まれ経営陣にコーチングを行うというわけだ。このやり方であれば、コーチ自身が自分でクライアントを探す必要もない。

また、1時間いくらとクライアントにチャージする必要もない。もっというと、自己啓発コーチのようなボッタクリでもなく胡散臭くも思われない非常に合理的なやり方であることが分かる。

テーマは企業文化の醸造からはじまってビジネスのこと、生き方に関すること様々だ。シリコンバレー風の性善説に基づくマネジメントも、なんでも試してみないことには分からないから試してやろうという風土、実務としてのオペレーションも大事だろう。

ただ、やはりコーチが食っていける前提としてのビジネスモデルを考えておくことは非常に重要だと言わざるを得ない。

ビル・キャンベルのやり方が素晴らしかったのは、今をときめく多くのエグゼクティブに出会えるような環境の中に居た、ということ以上に、ちゃんとコーチとして食っていけるビジネスモデルが成立していたという点なのだろう。

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追記 拙著、好評発売中です。













(つづく)


文献
[1]N/A

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2019年12月6日金曜日

ミルトン・エリクソンの系譜:学習経験からトランスへ入っていく


             
 キーワードのひとつは「学習」。

 些細なことでも幼少の頃から「学習」したことがない人間というのは居ない。

 もっとも、大人は脱学習(アンラーニング)のほうが数倍難しいのだけれど(笑)。

 <ひとり言>

                                             

備忘録

学習経験からトランスへ入っていく

ミルトン・H・エリクソン財団のYoutube公式サイトにエリクソンの映像がリンクされていた。内容は、有名な Nickという男性とMondeという女性に対するデモンストレーションからのハイライトだ。もちろん、公式がこの部分を切り取ったということはこの映像に何か深いメッセージが含まれているのだろう。

映像の長さは2分24秒で、内容の主題はトランス誘導ということになる。もちろん、エリクソンの場合は、トランス誘導と(心理療法の)介入の区別が曖昧だ。それでも、この短い映像の中にエリクソンのトランス誘導の多くの技法が含まれていることが分かる非常に興味深い映像だ。

具体的な技法としては、(メタな)ゴールからの逆算、アーリー・ラーニングセット、(My Freind John 的な第三者を主語にした)間接暗示、意識-無意識のダブルバインド、変性意識に変化していることの示唆、・・・・等。



内容は以下の感じだ。

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見つけ出した後まで、あなたが見つけようとしているものをあなたは本当に知っています。

あなたが知っているこれまでの人生で、あなたは自分の手を上げて、そして下ろすことができることを知っています。

しかし、あなたがずっと前に学んだことがあります。それはあなたが自分の手を持ち上げることができなかったということでした・・・・・あなたはそれがあなたの手であることを知りませんでした。あなたは幼児であり、あなたの手はただの物体でした。

人がトランスに入ったとき、最初に行うことの1つは・・・・その人がある一点を見つめることです。その人は動く必要もありません。話す必要もありません。無意識の心が引き継いですべてを行うこと以外は何もする必要はありません。意識は何もしません・・・普通は興味さえ起こりません。

そして、私があなたと話している間、あなたは呼吸を変えました、あなたの心拍数は変わりました、そしてあなたの血圧が変わったので、あなたは目を開いたままにする必要があることを知っています、しかし、あなたは今目を閉じることもできます・・・その小さくて不規則な変化は、別のレベルの存在として自分自身を知ることを学んでいます。

さて、まずは快適さを楽しんでみてください。あなたの快適な感じが絶えず向上していることを発見してもらいたいと思います。

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エリクソンの言葉は簡単だが、深い。

特に、アーリー・ラーニングセットは、子供の頃何か学習した経験をきっかけにトランス誘導に導く技法だ。よくあるのは、アルファベットが書けるようになった経験だが、ここでは、手の上げ下げを取り上げている。

応用を考えると、日本であれば、ひらがなでもカタカナでも漢字でも、あるいは、自転車に乗れるようになった経験でも逆上がりでも何でもいいだろう。要は、学習して何かができるようになったという経験やそれができるようになった身体感覚を伴ったプロセスに焦点を当てることが重要だということだ。

もちろん、より複雑なことも示唆できるが、本質は何かを学んだ経験、それに身体感覚が伴っていることだろう。

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追記 拙著、好評発売中です。













(つづく)


文献
[1]N/A

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